Description
L’accompagnement sommeil sur 1 mois et demi permet de vous soutenir dans la durée lorsque les difficultés de sommeil demandent plus qu’un rendez-vous ponctuel.
Le sommeil évolue avec l’âge, le développement de l’enfant, ses besoins et son environnement. Un changement de rythme ou d’habitude peut prendre du temps et nécessiter plusieurs ajustements.
Cet accompagnement permet de :
* Mieux comprendre le sommeil et les besoins de votre enfant
* Identifier ce qui peut influencer son sommeil
* Mettre en place des outils adaptés à votre quotidien
* Observer les évolutions et ajuster les pistes progressivement
* Vous accompagner face aux difficultés d’endormissement, réveils, siestes ou pleurs
Plus qu’une méthode toute faite, c’est un accompagnement personnalisé qui évolue avec votre enfant et votre situation. L’objectif n’est pas de conditionner votre enfant à « faire ses nuits », mais de vous donner des repères et des outils respectueux de sa physiologie et de vos besoins.
L’accompagnement comprend 3 rendez-vous en visio, ainsi qu’une disponibilité par WhatsApp/ mail pendant les horaires d’ouverture.
Avant le premier rendez-vous, un questionnaire vous est envoyé afin de mieux comprendre votre situation. Nous mettons également en place un agenda du sommeil et définissons ensemble les premières pistes à expérimenter.
Au fil des rendez-vous, nous faisons le point sur les évolutions, ajustons les outils et adaptons l’accompagnement aux besoins de votre enfant.
Selon la situation, un rendez-vous en présentiel peut également être envisagé.
Cet accompagnement peut débuter dès la grossesse et s’adresse notamment aux parents qui rencontrent :
* Des difficultés d’endormissement ou des couchers compliqués
* Des réveils nocturnes fréquents
* Des siestes difficiles
* Des pleurs importants au moment du sommeil
* Un besoin d’accompagnement fréquent pour s’endormir
* Des questionnements sur le rythme de leur enfant
* Une fatigue importante liée aux nuits difficiles
Chaque enfant est unique, chaque famille l’est aussi. L’accompagnement s’adapte donc à votre situation et évolue au fil des semaines.